20 års erfaring som rådgiver og underviser i personlig formidling.

Cand.mag. i musikvidenskab med speciale i stemmetræning. Master i trivsels- og ressourcepsykologi. Yogalærer.

Min tilgang er forankret i både psykologisk, retorisk og kropsfaglig praksis og udviklet gennem solid erfaring fra både teori og praksis. Med afsæt i mit speciale i stemmetræning arbejder jeg metodisk med kropsholdning, åndedræt, egenkontakt og stemmebrug som integrerede dele af den personlige formidling.

Jeg har i seks år fungeret som ekstern lektor i formidling og stemmetræning på Aarhus Universitet og har siden 2013 været tilknyttet Den Danske Scenekunstskole, hvor jeg gennem årene har undervist som yogalærer, varetaget fag med fokus på skuespillerens bæredygtighed og evnen til at præstere under pres og haft individuelle forløb i håndtering af sceneangst. I en kortere periode varetog jeg også undervisning i tale.

Erfaringerne herfra har givet mig en praksisnær forståelse for samspillet mellem krop, stemme, nervesystem og udtryk. En forståelse, jeg i dag omsætter til arbejdet med professionelle formidlere.

Jeg har mere end 15 års erfaring med arbejde inden for stressforebyggelse og selvregulering i virksomheder, organisationer og kommunale tilbud og har løbende suppleret med efteruddannelse, herunder Compassion Focused Therapy, åndedrætstræning og meditation.

Fra 2017–2021 var jeg co-founder og Head of Content i tech-virksomheden Resilio, som udviklede app-baserede løsninger til resiliens- og performancetræning i virksomheder. Resilio blev i 2021 opkøbt af meQuilibrium, en amerikansk tech-virksomhed, der arbejder med digitale løsninger til resiliens og mental well-being i organisationer.

Jeg er løbende i supervision hos bl.a. Lisbeth Jørgensen, autoriseret psykolog, specialist og supervisor i psykoterapi og har fra 2023-2025 fulgt David JP Philips Presenter Mastery program.

Jeg har blandt andet løst opgaver for Ørsted, KIRKBI, HK, DR, Forsvaret, IMPACT, SEGES og mange flere. Derudover har jeg udviklet formidlingsforløb for en række kommuner, regioner og universiteter.

At blive en stærk og overbevisende formidler kræver kropslig træning, metodisk praksis og kvalificeret feedback – og det er præcis det, jeg hjælper med.